說說

你整天負能量，覺得自己哪裡都不好，時間都用來幻想，可和你一個起跑線的人，已經融入更好的圈子，多做事少抱怨。其實壞情緒就像垃圾，該扔救扔，不要過度追究沒用的東西，快樂是自己給自己的，心態端正一切都不會讓你心堵。

心情不好就少聽悲傷的歌，餓了就自己找吃的，怕黑就開燈，想要的就自己賺錢買，即使生活給了你百般阻擾，也沒必要用矯情放大自己的不容易，現實這麼殘酷，那為什麼裝無辜，改變不了的事就別太在意。留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心盡力自愈。除了生死，都是小事，別太為難自己。

成長的很大一部分，是接受，接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫折，接受突如其來的無力感，接受自己的缺點，然後發自內心地去改變。天黑開盞燈，落雨帶把傘，難過先難過，但也不作死。天亮以後，滿血復活。

私にも 涙を拭ってくれる人が欲しかった 支えてくれる人が欲しかった 大丈夫だからって安心させてくれる人が欲しかった 何も言わずに側にいてくれる人が欲しかったの でも叶わなかった 叶うはずがなかった 私には誰もいないから 独りだから

『大丈夫？』『何かあった？』 『力になるよ』『いつでも相談して』 そんなの結局口だけの同情 心配してるフリ 良い人アピール ただの自己満で 所詮お前らは 自分がよく見られたいがための 口だけ人間なんだよ そんな同情求めてないから

強くなりたい 誰よりも強く もっともっと強くなりたい でもそんな自分は 誰よりも"弱かった" 弱くて臆病だった こんな自分が嫌だ…

能夠不將負面情緒帶給別人，才是真正的修養。